このところめっきり寒くなってきています。それに伴って患者さんたちの血圧が少しずつ上昇してきています。寒くなって血管が収縮して、また塩分の多いお食事でなど様々な要因があります。血圧が上がると、脳出血や大動脈解離などの怖い病気も発症します。

是非毎日の血圧計測をしてくださいね。

私は、患者さんたちにこのような事をお願いしています。

 ご自宅での血圧計測を行ってください

 　朝：起きてトイレを済ませた後

　　　お食事の前、お薬を飲む前に血圧を計ってください。

　夜：寝る前に計ってください。　　　

　　　　（入浴後の場合には30分経ってから。）

 ちょっと計測するとご自分の血圧がどうなのか分かってくることもあります。是非行ってみてください！

心臓血管外科医　菊地慶太